Корисний бутерброд “на швидку руку”

Так звані швидкі “перекушування” приносять мало користі для організму. Особливо, якщо в якості засобу вгамовування голоду Ви вибрали білий хліб і ковбасу сумнівної якості. 
Кращим способом швидкого насичення, а головне, що йде мова стосовно користі  для Вас, буде червона ікра. У одній чайній ложці цього натурального продукту міститься величезна кількість поживних речовин, легко засвоюваного білку, вітамінів і необхідних мінералів. До того ж ікра має унікальну властивість позбавлення від депресії і поганого настрою. 
А якщо замінити звичний білий хліб на не менш смачні дієтичні хлібці, то Ви отримаєте максимально корисний і ситний бутерброд. Їжте на здоров'я!