Вітамінна дуель для майбутніх мам

Є два продукти, які бажано щодня вживати всім вагітним жінкам. Вони здатні забезпечити мінливий організм всіма необхідними мінералами і мікроелементами, багаті дуже важливою для формування плоду фолієвою кислотою і вітаміном D, який сприяє зміцненню кісток. Плюс регулярне вживання позитивно впливає на серце і нирки, нормалізує тиск і чудово втамовує «вічне подвійне» почуття голоду.
Що ж це за унікальна їжа, запитаєте Ви? Всього лише червона ікра і зелена спаржа. Подаровані природою натуральні продукти настільки багаті всім необхідним для організму мами і майбутнього малюка, що заміни їм практично не існує. А червона ікра, до того ж, позбавить від поганого і мінливого настрою, яке так властиве вагітним жінкам!